חומצה זו מעורבת בהתפתחותם התקינה של תאים ומכאן שהיא מאוד חשובה להתפתחות התקינה של מערכת העצבים העוברית
חומצה פולית היא ויטמין מקבוצת ויטמיני ה-B ונקראת גם ויטמין B9.
החומצה הפולית מעורבת בתהליך יצירת נוקליאוטידים- חומר המקודד את המידע הדרוש לקביעת תכונותיו ותפקודו של כל יצור חי (DNA). ואחראים על חלוקת התאים בגופנו מיוחד בהתחלקות מהירה של תאים כמו בהריון.
בשל תפקידה של החומצה הפולית ביצירת DNA, חוסר בה עלול בין היתר להוביל לשתי תופעות:
- מיעוט דם– אנמיה מגלובלסטית, תאי דם אדומים גדולים במיוחד, דבר המוביל לירידה ביכולת נשיאת החמצן בגוף
- פגיעות עובריות– בשלבי ההריון המוקדמים תאים עובריים מתחלקים בקצב מהיר ומערכות הגוף מתחילות להתפתח
בשבוע השלישי והרביעי שלאחר ההפריה, המוח וחוט השדרה של העובר, מתחילים להתפתח.
בשלבים אלו, נוצר צינור עצבי, המהווה בסיס ליצירת מערכת העצבים, תהליך ההתפתחות שלה יעבור בשלב זה, ממצב פתוח למצב סגור.
מחסור בחומצה הפולית בשלבים אלו, עלולה לפגוע בסגירת הצינור ולהוביל בהמשך לפגמים במוח ובחוט השדרה.
שדרה שסועה, Spina bifida, הינו אחד הפגמים הישירים המיוחסים למחסור בחומצה הפולית.
בפגם זה, חוליות עמוד השדרה אינן נסגרות עד הסוף ולא יוצרות טבעת שלמה סביב חוט השדרה, דבר שיכול לגרום לחוט שדרה בולט אל מחוץ לעמוד השדרה ונמצא במגע ישיר עם העור או עם החוץ.
במקרה כזה יתכן שיתוק לפלג הגוף התחתון ולחוסר שליטה בעשיית הצרכים.
מחסור בחומצה פולית יכול גם להוביל להיווצרותם של מומים מוחיים, אך לרוב הם לא יאפשרו התפתחות של עובר חי.
תוספים מומלצים:
ויטמין נוזלי B12 Vitasorb B12 15ml